092 - Wie du deine Bauchzone durch Kleidung kaschierst
Shownotes
In dieser Folge spricht Stylistin Swetlana Posdnyschewa darüber, wie du deinen Bauch mit den richtigen Kleidungsstücken kaschieren kannst – und welche Styling-Fallen du unbedingt vermeiden solltest.
Viele Frauen kaufen Kleidung, die angeblich „figurfreundlich“ ist, doch in der Praxis fühlen sie sich unwohl, weil Schnitte, Materialien oder Proportionen einfach nicht passen.
Heute erfährst du: ✔️ Die 5 Do’s & Don’ts beim Bauch kaschieren – welche Kleidungsstücke funktionieren wirklich, welche besser vermeiden ✔️ Für welche Figurtypen welche Schnitte, Muster und Stoffe optimal sind ✔️ Styling-Tricks, mit denen dein Outfit sofort eleganter wirkt und deine Silhouette optimal unterstreicht ✔️ Welche Accessoires, Layerings und Proportionen dich schlanker wirken lassen
Ein gut gewähltes Outfit kann dein Selbstbewusstsein sofort stärken – aber nicht jede Mode-Regel passt automatisch zu jedem Körper.
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Transkript anzeigen
00:00:07: Herzlich Willkommen zu Kleine Geil, dein Podcast für mehr Stil-, Wirkung- und Selbstbewusstes auftreten.
00:00:14: Mein Name ist Lidlana Posnischeva, ich bin Stylistin und Image Maker
00:00:17: und ich freue mich, dass du mich gefunden
00:00:20: hast!
00:00:21: Denn je mehr Zeit wir beide zusammen verbringen werden, desto stilvoller wird dein Leben sein.
00:00:35: Herzlich Willkommen auf meinem Kanal hier bei SP Styling und mein Name ist die Kleine Krossenschwein, ich bin Stylistin und Image Makerin.
00:00:42: Und hier geht es darum wie du als eine ambitionierte Frau oder einer Unternehmerin oder eine Frau mit Klasse sagst okay meine Wirkung ist mir super, super wichtig!
00:00:52: Meine Aussing spielt eine große Rolle nicht nur privat sondern auch beruflich.
00:00:55: Du legst einen großen Wert drauf und möchtest wirklich täglich, super schnell und poin sein.
00:01:01: Und heute möchte ich mit dir ein Thema besprechen, was ganz viele meine Kundinnen zum Schwitzen bringt und frustrieren lässt.
00:01:09: Und zwar die Frage, wie kaschiere ich mein Bauch?
00:01:13: Ich würde
00:01:13: eher von
00:01:14: diese
00:01:14: Frage etwas weggehen und deinen Körper von einer anderen Perspektive betrachten.
00:01:20: Wenn du das Thema für dich aktuell ist, dann wahrscheinlich gehörst du auch zu den Frauen, die sagen okay, ich mag meinen Bauch nicht, ich mach das nicht, Frage was mag ich an meinem Körper?
00:01:33: Denn das ist super, super wichtig.
00:01:35: und fokussiere dich auf den Dingen, auf den Körperpartieren die dir wirklich gefallen und nicht so sehr auf dem was dir nicht gefällt.
00:01:42: Denn ein kleines Beuchland ist sowieso eigentlich hormonell bedingt oder biologisch bedenkt, ist normal bei uns Frauen.
00:01:49: Gerade wenn wir Kinder auf die Welt gebracht haben gerade wenn wir vielleicht nicht fünf mal die Woche Sport machen und permanent auch Ernährung achten weil wir einen sehr aktiven Rhythmus haben.
00:01:59: daher mach dich nicht verrückt denn jetzt in diese Folge geht es genau darum wie du Die Aufmerksamkeit von deinem Beuchtlein auf andere Partieren längst, die du wirklich machst.
00:02:11: Also hier ganz kurz halte in der Pause diese Podcast und stell dir wirklich Frage okay was mag ich an meinem Körper?
00:02:19: Und wenn das getan ist, dann lass uns loslegen.
00:02:21: Wir werden über fünf mögliche Tipps sprechen aber auch müde in das was du nicht machen sollst Wenn es darum geht.
00:02:28: okay wie kann ich mein Bäuchlein etwas von meinem Bäuchchen die Aufmerksamkeit wegschieben?
00:02:33: ja Ich will da noch nicht mal sagen kaschieren.
00:02:36: Was ich aber sehr sehr oft sehe dass die Falsche dass die Frauen wirklich auf falsche Tipps oder auch falsche Gedanken kommen und anhand anstatt diese Partie zu von der die Aufmerksamkeit wegzulehnen, die betonen sie eher noch.
00:02:53: Daher wir schauen heute nochmal fünf Tipps, worauf du wirklich achten sollst.
00:02:57: Schau dir bitte hier!
00:02:58: Ich habe auch eine Telegram-Gruppe wo wir wöchentlich richtig tolle Tipps geben im Bezug auf Styling.
00:03:04: Wirklich die Tipps sind super schnell selber umsetzen kannst oder direkt ausprobieren kann oder direkt loslegen kannst damit du jeden Tag wirklich stilvoller bist.
00:03:13: und der erste Tipp Säcke zu tragen, ja.
00:03:18: Also nur wenn du jetzt denkst okay ich ziehe jetzt ein Zelt an so was in der Art was ich hier an habe und das wird dann alles kaschieren?
00:03:26: Ja es wird kaschien aber gleichzeitig wenn du tolle Beine hast werden die tolle beine auch kaschiert.
00:03:32: also bitte hör auf irgendwie formlose riesige Säcken zu tragen in der hoffen irgendwas du kaschierst weil gleichzeitig wirst du auch deine wie gesagt deine schöne Partien des Körpers auch verstecken.
00:03:45: Es steht es super, super wenigen Frauen wirklich solche Zelten.
00:03:50: Solche Oberzeichen sagen wenn du groß bist, wenn du zu einem Haart Typ gehörst und dann kleines Bräuchtern hast, dann kannst du sowas tragen.
00:03:56: aber wenn du eher kleiner bist, dann würde ich dir auf jeden Fall abraten sowas zu tragen.
00:04:04: Dann zweite Fehler okay Du ziehst so einen Sack an und überlegst die.
00:04:08: Ich werde jetzt einen dicken Ledergürtel dazu tragen Und dann auch meine Talier.
00:04:15: Das Gute ist, fast jeder Frau hat eine Teile.
00:04:17: So was gibt es nicht, dass man keine Teile hat!
00:04:19: Nur wenn du wirklich deine Meinung nach größeren Bäuchlein hast dann wirst du durch einen festen dicken Gürtel eigentlich diese Partie eher betonen.
00:04:29: Daher entweder solltest du jetzt mit Ketten arbeiten, mit feinen Gürtal Arbeiten, mit Tüchern Arbeiten und sehr dezenten Phelegranen Kordgürtel zum Beispiel arbeiten, aber auf gar keinen Fall mit so einem riesigen Ding.
00:04:42: Das gehört sich nicht an die Teile wenn du sagst ich möchte jetzt nicht unbedingt meinen Bauch ins Zähne setzen.
00:04:50: Der dritte Tipp ganz, ganz wichtig.
00:04:52: Hör auf, weite Oberteile zu tragen und sie über die Hose zu tragen.
00:04:56: Gerade noch wenn du noch eine etwas weitere Form von der Hose trägst dann siehst du einfach auf einmal kastig aus was da super, super wichtig ist und dafür solltest du deinen Körper kennen.
00:05:06: Wenn du zu einem ote Typen gehörst dann kannst du tatsächlich so ein weites Teil tragen.
00:05:10: skin-egins also super enge jeans weil nur diesen Atemfrauen stehen, ausgehend ist es richtig gut.
00:05:16: Dann sieht das gut aus bei allen anderen Frauen.
00:05:18: bitte steckt deine Bluse leicht in die Hose rein.
00:05:21: als Tipp steck sie komplett rein dann hebt die hände hoch.
00:05:24: es wird automatisch sehr organisch dein Hemd sich hoch schieben und so auf der Länge kannst du mal anfangen vielleicht etwas mehr rausholen.
00:05:33: aber auf jeden Fall arbeitet damit dass du vorne kann das Hemd fallen lassen aber sobald du es nur vorne rein steckst Hinten fallen lassen, so weit du vorne reinsteckst hat das eine ganz andere Wirkung.
00:05:44: Du solltest natürlich auf die Stoffe achten weil wenn du ein feinmal so ne richtig dicke Baumwollpapel in Gluse nimmst es wird nicht so cool ausschauen wenn dir rein steckst Wenn du Viskose nimmts, wenn du Seide nimm t's.
00:05:54: wenn du wirklich fließende Stoffer nimmt dann funktionierts wunderbar.
00:05:57: bei festen Stoffen oder hartem Leinen würde es nicht funktionieren.
00:06:02: Der vierte Tipp bitte trage Hosen, wenn du wieder nicht zum O-Typ gehörst oder Hartyp die lieber etwas höher geschnitten sind.
00:06:12: Weil eine Hose der an der Hüfte ist das ist ja auch meistens da gerade noch wenn man zum Beispiel Kaiserschnitt hatte oder generell mehrere Geburten dass es genau die Stelle wo eigentlich unser Bauch her anfängt.
00:06:23: daher bitte setzt auf etwas höhere Jeans und Höhe auf diese Low Jeans zu tragen Auch wieder dar.
00:06:29: leider von der Figur Typ passt es super super selten trauen.
00:06:33: Wie kannst du noch deine Formen strecken?
00:06:36: Wie kannst du noch eine schöne greziose Silhouette schaffen, indem du Verticale Linien trägst.
00:06:42: Zum Beispiel diesen Sommer ist ja auch Dubai-Style, Emiratensstyle in Jahr.
00:06:49: also du kannst ja auch wunderbar zum Beispiel mit der Seidenhose arbeiten und eine super lange Bluse ins Seite auf die Übersknie geht und dann hast du diese Verticali Linie und runter zum Beispiel einen Top oder generell mit Bläsern, mit Hemden, offener Hemden über den Top.
00:07:06: Also so dass du eine vertikale Linie kreierst.
00:07:09: Wenn du sehr klein bist dann würde ich wirklich dabei aufpassen und nur als Set tragen, so Pyjama-Looks.
00:07:15: ansonsten wirst du noch stimmiger und kleiner wirken.
00:07:18: bei Frauen die etwas größer sind ab ein siebzig kannst du wunderbar mit dem Tipp arbeiten.
00:07:23: Das gleiche gilt wenn du einen Mantel anhast und dann wirklich einen langen Schall dazu nicht irgendwie so xxell sondern fallen lassen.
00:07:30: da arbeitest auch mit vertikalen Linien.
00:07:33: Gleichzeitig heißt es für dich, bitte hör auch deinen Körper horizontal zu durchbrechen.
00:07:38: Also wir nehmen keinen Crop Top und rüber zum Beispiel einen Bläser oder eine Weste und dann noch ein Bläßer.
00:07:43: also je mehr horizontale Linien du hast desto schlechter ist es für deine Silhouette.
00:07:49: Also achte drauf dass du wirklich vertikal arbeitest und nicht horizontal.
00:07:56: Ich glaube das waren ziemlich viele Tipps die du jetzt anfangen kann es umzusetzen.
00:08:01: Wie gesagt nochmal folge unbedingt uns bei Telegram, wenn du noch nicht in der Gruppe bist.
00:08:05: da ist kostenlose richtig tolle Content!
00:08:08: Du kannst auch auf Instagram ganz viele Vorher-Nahe von mir sehen findest du auch in den Beschreiben und da kannst du dich ja auch ein bisschen so an den Frauen orientieren.
00:08:16: was mache ich mit denen?
00:08:17: Was tragen sie welche Schnitte?
00:08:19: vielleicht gibt es hier auch Inspiration und ganz ganz wichtig heute deine Aufgabe An dich, dass du dich hinsetzt und auch mal raus schreibst.
00:08:27: Okay was mag ich so sehr an dir?
00:08:29: Nicht nur was ich nicht mag!
00:08:31: Da sehen wir wirklich die Heldinnen in die Frauen das alles aufzuschreiben aber auch bitte was mag Ich an mir?
00:08:36: Das ist ganz ganz wichtig.
00:08:38: Ansonsten ich freue mich über deine Kommentare.
00:08:41: wer hat dir gefallen?
00:08:42: was nimmst du mit?
00:08:42: Was setzt du um?
00:08:43: welche Fragen kannst du vielleicht fürs nächste Mal
00:08:46: Und ich sage dann bis zum nächsten Folge vollkommen
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